Papinha de Carne, Abóbora, Batata e Couve

Olá, como vai?

Em homenagem ao nosso pequeno Duniel estou abrindo um espaço aqui, no nosso blog, dedicado a este universo maravilhoso que é a alimentação do bebê. Aqui, vou postar receitinhas deliciosas para os nossos tão amados filhotes. A mamãe do Duni é uma verdadeira "mamãe gourmet", muito caprichosa, sabe que quanto mais frescos estiverem os legumes, as verduras e as frutas, melhor será para a saúde e o paladar do seu bebê. Inclusive, se você tiver a opção de usar orgânicos, melhor ainda, pois contém menos substâncias tóxicas.

Vamos à primeira receitinha: 

Papinha de Carne, Abóbora, Batata e Couve

Ingredientes -

1 colher de sobremesa de óleo vegetal
1 colher de chá de cebola picada
2 colheres de sopa de carne moída
1 batata pequena cortada em cubos pequenos
2 colheres de sopa de abóbora cortada em cubos pequenos
2 colheres de sopa de couve picada

Modo de preparo -

Em uma panela, aqueça o óleo e refogue a cebola e a carne moída. Acrescente em seguida a batata e a abóbora. Cubra com água, tampe a panela e cozinhe até que todos os ingredientes estejam bem macios e com um pouco de caldo. Junte a couve e cozinhe por mais 5 minutos. Amasse todos os ingredientes com um garfo e sirva.

 ** Rendimento: 1 ou 2 porções

Importante: para saber a consistência ideal dos alimentos para cada fase de seu bebê, consulte um médico pediatra ou um nutricionista.

Fonte - http://www.revistasaboresdosul.com.br/receita/explore/papinha-de-carne-abobora-batata-e-couve